1岁的食物图表| 1岁宝宝的最佳食物

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进入幼儿阶段意味着您的宝宝现在开始长出牙齿,并且最终可以体验到食物的不同口味和质地。牙齿的生长通常从六个月开始,这意味着到一岁时,您的宝宝将具有咀嚼和咀嚼松脆的固体食物的能力。现在,您的宝宝已经准备好与果泥说再见并改用餐桌食品了,您就有必要知道哪种印度食品适合您宝宝的消化系统。

1岁的食物图表

作为妈妈,安西卡(Anshika)快一岁了,我感到宽慰。想知道为什么吗?她的食物或牛奶不再受限制-

我要与您分享的1岁婴儿的食物图表与发布的11个月婴儿的食物图表没有太大不同 这里 .

开始下面在她的食物表中提到的

  1. 牛奶和蜂蜜
  2. 全蛋
  3. 玉米片加牛奶和切碎的坚果
  4. 一撮胡椒

我给出了一个样本食物图表,其中包含各种食物选择。

醒来后

安西卡不’不能喝一杯牛奶,所以我加到她的早餐中

早餐(选择以下提到的任何人)

  • 1碗玉米片(普通)和1杯全脂牛奶,蜂蜜和切碎的坚果
  • 1个IDLI /小豆沙配酸辣酱(减辣椒)
  • 1杯ragi / suji /碎麦粥和全脂牛奶
  • 喀拉拉邦香蕉泥
  • 红萝卜,豌豆和椰子的Suji粥
  • 燕麦粥枣泥
  • 萝卜酱萝卜酱
  • 罗迪萨​​布吉
  • 蔬菜凝乳与凝乳

中午小吃(选择以下提到的任何人)

午餐(选择以下提到的任何人)

中夜小吃(选择以下提到的任何人)

晚餐(选择以下提到的任何人)

  • 混合蔬菜咖喱的Roti / paratha
  • 与午餐相同(减去凝乳)

以下是食物图表中1岁印度婴儿的一些简单而有趣的食谱:

  • 炒苹果圈: 炸苹果圈是最受喜爱的婴儿零食之一,制造速度非常快,而且味道甜而脆,宝宝会喜欢吃的。制作苹果油炸圈的方法很简单,其中包括每个家庭都容易找到的成分。炸苹果圈的原料包括一个苹果,1/4杯酪乳,1/4杯面粉,1/2茶匙糖,一小撮肉桂,1/2搅打的鸡蛋和一小撮盐。确保您没有添加太多盐。首先,将两个碗分开,将面粉,肉桂粉,糖混合在一个碗中,同时将打好的鸡蛋和酪乳混合在另一碗中,并将两个碗放在一旁。然后拿一个苹果,切成1/4英寸厚的薄片,去掉核心。现在将两个碗的混合物混合。准备浓稠的混合物后,将苹果片浸入其中,然后用油炸。 

 

  • 红薯扁豆泥: 它是送给宝宝的最健康的食物之一。要准备红薯小扁豆泥,您将需要以下配料:1个中型红薯,2汤匙tor dal,一小撮姜黄粉,1汤匙干烤孜然和1杯水。

要制作地瓜小扁豆泥,请先适当地洗净豆浆和地瓜。取一汤匙孜然种子,然后在Tawa上烤干。现在,在高压锅中加入未剥皮的甘薯,小茴香种子,姜黄粉和烤面包粉等所有成分,并用水煮熟。煮熟后,将食物转移到搅拌机中,并根据需要加水以达到所需的稠度。菜泥准备好后,即可喂给宝宝。

 

  • 拉吉·拉杜(Ragi laddu): Ragi laddu是另一种适合您一岁大的婴儿的零食,它富含铁,并且对健康有益,例如改善血红蛋白,这将帮助您的宝宝预防包括贫血在内的多种疾病。拉吉拉杜的原料包括1杯拉吉粉,所需的糖粉和纯酥油,1个小豆蔻粉以及一些切碎的杏仁和腰果。

它的准备工作包括在锅中加热250克酥油,然后在其中加入拉吉。烤45分钟,然后加入其余的酥油,豆蔻粉和干果。再煎10分钟,放在一边。待冷却后,加入糖粉并将其塑造成球状,然后准备好拉吉·拉杜(Ragi laddu)。

 

  • 贝桑·帕拉莎(Besan Paratha): 贝桑·帕萨塔(Besan Paratha)是1岁以下婴儿饮食中最均衡的饮食之一。配料包括优质全麦面团,1/2杯切碎的洋葱,2汤匙贝桑,一小撮盐,1汤匙香菜粉,切碎的香菜,garam masala和香芹籽各一份,以及3-4汤匙油。 

它的制备需要将煮熟的贝桑,洋葱,香菜粉,香芹籽,切碎的香菜,garam masala和油混合在一起制成面团。然后准备小麦面团以制作薄饼,并用贝桑面团填充。用酥油在tawa上煮最后的面团。 

 

  • 喀拉拉邦香蕉泥: 喀拉拉邦香蕉也被称为Nendran,它为您的一岁婴儿提供了许多好处。制作喀拉拉邦香蕉泥的原料包括½喀拉拉邦香蕉,½汤匙酥油,½汤匙粗糖和半杯水。制备方法包括在压力锅中加入香蕉和粗糖,并用2-3个哨子烹饪。冷却后,去掉香蕉内侧的黑色衬里。现在用叉子将其搅拌均匀即可制成果泥。之后,取一Kadai并在其中加热1/2汤匙酥油,然后加入香蕉泥并充分混合2-3分钟。

 

  • 平原khichdi: khichdi素餐最适合一岁宝宝的消化系统。制作普通khichdi的原料包括2/3杯米,1/3杯toor dal或moong dal,以及大蒜或heeng(可选)。 

要准备普通的khichdi,请先将米和大米洗净,然后浸泡半小时。排干水后,将酥油放入高压锅中,并用所有成分倒入3杯水进行烹饪。 

 

  • 大麦粥加香蕉: 这是1岁婴儿食品图表中的半固体配方。用香蕉制作大麦粥的原料包括1杯大麦,1根香蕉和1杯水。要准备,在压力锅中加入大麦和水,煮至5口哨。混合使其光滑,然后将切碎的香蕉加入粥中,煮2分钟。 

 

  • 法式吐司: 法式吐司是1岁以下婴儿食品中的快餐,其中包括2片面包,1个鸡蛋,1个香蕉泥,½杯牛奶和油等配料。要准备法式吐司,请将香蕉泥和鸡蛋泥与牛奶混合,然后打成糊状。然后将面包片浸入混合物中,然后用油炸。 

 

  • 西兰花芝士汤: 这是您的宝宝最喜欢吃的最健康,最美味的食物之一。制作西兰花奶酪汤所需的成分包括1片奶酪,5小花西兰花和半杯水。要准备它,请正确洗净每个小花椰菜,然后用水充分蒸煮,或在高压锅中煮一口哨。冷却后,将蒸好的西兰花和奶酪与水混合在一起,充分搅拌制成浓汤。

除了所有这些食物配方外,母乳喂养一直要到一岁为止才是最重要的,因为母乳喂养有助于保护宝宝免受各种感染和疾病的侵害。  

 

如何鼓励挑剔的小孩吃东西? 

现在,您的宝宝已经准备好从食物图表中为1岁的印度宝宝享用各种食物。但是,大多数婴儿处于挑剔的进食阶段,显示出进食时发脾气,只选择了自己喜欢的食物,或者根本拒绝进食。父母有几个提示可以鼓励宝宝吃饭。这些包括: 

  • 隐藏你的挫败感: 花几个小时说服宝宝吃东西可能会令人沮丧,但重要的是隐藏您的沮丧感,并使宝宝的用餐时间愉快。不要忘了在每一口都赞美您的孩子。 
  • 向宝宝介绍各种食物: 几种食物会让您的宝宝好奇地尝试所有这些食物,并使您更容易为他们提供适当的食物。 
  • 让他们享受用餐时间: 与宝宝一起吃饭会带来很多戏剧性的后果,并使食物变得一团糟。建议不要让宝宝停下来让他们享受用餐时间,并稍等一会儿再喂奶。 

 

1岁婴儿的喂养技巧

  • 没有人会想长时间吃同样的食物,它会使您的宝宝​​烦躁并变成挑剔的食者。希望根据食物图表为1岁的婴儿制作各种食谱。幼儿喜欢品尝各种食物,这将有助于他们进餐。 
  • 当宝宝开始长出牙齿时,请确保不要直接从液体变成固体。您的宝宝可能不喜欢突然的变化。慢慢地吃,在早期阶段给您的孩子喂食质地较软的食物,然后在他们开始喜欢它之后,就开始吃半固体食物,为他们提供固体和松脆的食物。 
  • 避免强行挤压孩子的嘴巴。像其他人一样,他们有自己的好恶,他们可能不喜欢特定的食物。如果他们继续拒绝某些食物,几天后您可以尝试一下,但是强迫他们进食可能会使他们感到不适。 
  • 如果您想给宝宝喂固体食物,最好在早晨或小睡后喂它们。这是您的宝宝精力充沛,有机会不拒绝吃固体食物的时候。 
  • 在选择各种食物时,请确保在考虑各种选择时考虑周全,因为根据研究,在选择各种食物时,您的孩子可能会对其中的某些食物过敏。 
  • 最好用高脚椅喂养宝宝。这将使您的宝宝​​安全可靠,对您的背部也有益,因为您在高脚椅上保姆将帮助您避免弯曲得太久。 

 

1岁婴儿食品图表的其他提示

以下是一些喂养宝宝的有用提示。这些包括: 

  • 自制食物是1岁以下儿童的最佳食物。它包括您的孩子成长期间所需的所有营养。避免经常给他们加工食品和外面食物。应该很少给外界食物,因为它会增加胃部感染和其他问题的风险。让他们习惯于吃家常菜。
  • 通过为孩子提供手指食物来鼓励他们自己进食。要获得更多帮助,请喜欢与他们一起吃饭,以教会他们食物的美味,并教会他们饮食的方式。避免强行给宝宝喂食,这可能会使他们变得更烦躁。
  • 慢慢改变您给婴儿喂食的质地。首先,将食物从果泥转变为半固体,然后慢慢开始将其制成固体和松脆的食物。不断改变食物质地,否则它们会习惯这种一致性。煮熟的土豆泥最好送给一岁的孩子。 
  • 避免给宝宝吃硬的食物,例如花生,杏仁和腰果,因为一岁的宝宝牙齿不那么坚硬。最好在3岁以后为他们提供这种坚硬的食物。您可以为宝宝提供花生粉和其他坚果混合在粥中的粉末状。 
  • 确保不要在孩子的食物中添加过多的糖。更多的糖分可能会对宝宝的健康有害。最好在牛奶中仅添加一茶匙糖,并在谷物和粥中使用粗糖作为甜味剂。

这些是为一岁的孩子提供最佳食物食谱的提示和技巧。访问 BumpsnBaby 有关更多详细信息,请在评论部分中告知我们有关您婴儿喂养的经验。

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关于作者

Sangeetha喜欢平衡自己的个人和职业生活。这些天,她的大部分时间都花在听“如何从robloks击败小猪”上了;多亏了她8岁的女儿。

105 Comments

  1. 阿米塔·夏尔马

    您好Sangeeta,我的孩子是1岁2个月大。他没有’不吃..没有水果,没有果汁,没有米饭,roti khidhi一无所有…他只喝蛋奶。.我太担心了..他很瘦..睡不好..贫血我可以给他煎蛋吗..实际上我婆婆每次都说唐’不要给这种食物或那种食物…请给我一些食物或食谱。

  2. 嗨桑吉塔

    我的宝宝一岁。而且他没有正确地吃食物。而且他非常苗条。因此,建议我增加体重或食用一些体重。
    谢谢。

  3. 您好..我的宝宝遵循此图表..除了他在清晨和同样的深夜里喝200毫升的水..之间,他整天大约喝相同量的水..对于他来说,液体足够1岁..牛’没有给牛奶。’s not suiting 恩 m ..

  4. 嗨,桑吉塔,
    您的食物计划员写得很好。我试图遵循相同的。请为我提供从清晨牛奶到晚餐的时间安排。也建议我要喂食的数量。 E. G 1杯牛奶等于多少?
    等待您的及时答复。
    谢谢

  5. 特加尔·沙玛(Tejal Sharma)

    你好 i Sangeeta ..我本人Tejal ..我有一个大儿子Vivaan,以前曾吃过我的水。.Bt frm最近2周甚至都没有准备好吃他最喜欢的食物。牛奶..如何处理残障问题请让我知道..

  6. 嗨,妈妈,这是Karthika…我儿子完成了一年。他的体重9.5公斤。我打算给牛牛奶。开始他没有’喝。学会喝frm奶瓶后,他喜欢喝牛奶。在给牛奶喂奶之前,我晚上会吃野兽。通常他会在9到10睡觉。在晚上,他经常在12:30/3和5.30起床并开始哭泣。给牛牛奶后也同时醒来。开始哭泣…仅在晚上,他就喝近500毫升。那天之后,他没有 ’甚至不吃任何食物。但是他因消化不良而坐便3-5次。我在哪里做错了?

  7. 嗨Sangeeta,我是14个月大婴儿的母亲…我儿子是一个模糊的食堂…出于我对他的饮食习惯的担忧… M more worried …。他不喜欢豆腐…请帮助我如何使他像凝乳一样

  8. 嘿…我现在正在寻找在家工作的工作…老实说我什么也没走…我敢肯定,我们中的许多母亲都希望在家中照顾自己,而不必依赖外部任何人。

    您能写些关于在家工作的妈妈的机会吗?如果有人在做,我的意思是在家工作吗,请您分享一下如何进行…

    请帮忙…

  9. 来自班加罗尔的Sangeeta i m 布林达 。我有一个由上帝活跃和健康的女童’的恩典。作为所有母亲’我的女孩体重和身高也很低。她身高7.6公斤(72厘米),年龄14个月。她出生时体重3.4公斤。
    我尝试给她各种各样的食物,但她很挑剔。我可以说模糊的食者。感谢您收听我的长帖子。
    我担心她的体重增加。

  10. 巴拉萨拉斯瓦提克

    你好,桑吉塔妈妈,我是balasaraswathi,我有13个月的王子。我宝宝的问题是她在这个年龄没有适当的身高和体重,她只有7.6公斤。如何增加体重,请给我任何提示。

    谢谢

  11. 您好Sangeetha,我的宝宝是1岁,她大约9公斤。现在的问题是她只能自己吃饭。而且有时候太少了。因此,现在不吃土豆泥,粥和果汁了。母乳喂养正在进行中。请提出一些有用的想法。

    • 安珠

      这是您的宝宝自己吃饭的一件好事。让她吃她想要的东西以及想要多少。如果果泥或土豆泥已不多了,则不需要果泥或土豆泥。继续检查博客中提到的其他食谱,看看她喜欢什么。您也可以从商店购买我们的电子书,以获得更多品种的菜谱。希望这可以帮助。

  12. 西姆拉吉特

    你好桑吉塔梅农
    我的lo是14个月大。他不快乐地吃饭。我总是强迫他。而且他只喜欢纯正的食物。 Nt像薄饼一样,都是这样。.所以plz建议食谱..我给他燕麦,kichdi,凝乳,达莱..plz建议做什么。

    • 西姆拉吉特,

      停止提供纯泥食品,而改用粗粮。切勿强行喂食,因为它也无济于事。让他玩手指食物–尽管我们清理垃圾的任务增加了,但孩子们还是发现它很有趣。

      看看他喜欢什么样的食物,并为他做出这样的品种,他甚至不用强迫进食就可以吃。希望这可以帮助。

    • 西姆拉吉特

      感谢d的回复..我尝试了1个星期的手指食物..他什么也没吃..如果他感到饥饿,他会需要母乳..他不会接受配方奶。到了晚上,他每小时都会醒来喂。
      你想问孩子..在分娩阶段母乳喂养是否满意

  13. 尊敬的Sangeetha,
    你好
    我访问了您的博客,发现它很有帮助。我想要你的建议。
    我是一个正在工作的妈妈,有一个2岁的女儿。她在我的工作间去托儿所。她的耳朵有问题,并已停用药物治疗。耳部感染。不出所料,她对食物很挑剔…doesnt eat much…她的tiffins被吃掉了。我给她的百草枯(她喜欢在家里吃),金块,khichdi,葡萄,果汁。她仍在吃配方奶。试图介绍牛’s milk…她不喜欢它。她讨厌eagg…试图给她煎蛋,煮沸,加油,但无济于事。根据她的心情,她通常吃khichdi,燕麦,鸡肉汤和paratha作为皮带饮食。您能提出一些更简单的饮食建议吗,我也可以添加到她的托福托儿所里?
    谢谢,

  14. 我的LO是11个月,并且有列表中提到的大多数食物,但是我担心的是数量,我想知道以11个月大的人为单位的ml / nos

  15. 嗨桑吉塔
    我儿子已经18个月了。’喜欢吃任何水果或喝任何果汁。他没有’不能让我用汤匙喂他,所以不能给猪排和菜泥。

    他的饮食很像我们的饮食…但是他严重便秘..他凳子硬..看着他上厕所真的很痛苦..

    你能建议一些水果摄入和便秘的东西吗?

      • Sangeetha,
        我给他吃的东西..早餐,idli用酸辣酱做饭,午餐用豆腐小牛肉饭,tho ran,晚饭炒鸡蛋或有时做dosa,晚上吃美洲狮或puttu…
        他真的很活跃… 请帮忙…

      • 哈啰,亲爱的…我的宝宝是1岁,仍然只吃混合食品… I m really worried…如果我尝试给他非混合食品,他拒绝吃… Pls suggest

    • 贾亚普里亚·孙达兰

      嗨Rekha,香蕉非常适合治疗便秘。如果他不吃香蕉,则将香蕉放入牛奶中,加入奶瓶或吸管瓶中。加蜂蜜代替糖。

      清醒时每隔1小时给他一次水。另一种选择是放一些干葡萄(10个数字),加一些水不倒翁。煮沸3到4分钟。染色并给水,而不要捣碎干葡萄。

    • 嗨Rekha女士,
      问候!
      我叫鲁比娜(Rubina),我是两个孩子的母亲:1个7岁,另一个15个月大。很高兴分享我所知道的一些家庭疗法,这些疗法是我为孩子们尝试的缓解便秘的方法。
      1.在温水中浸泡一些葡萄干或西梅,然后放置一整夜。您可以将它们捣碎,制成果泥,然后在早上给您的孩子吃。只需一茶匙就足够了。如果他拒绝食用,请尝试在他的牛奶中加入葡萄干/西梅水。
      2.给他多喝水。
      3.桃子,李子可缓解便秘。
      4.令我的儿科震惊的是,有时香蕉不能缓解便秘。适量给它。
      5.一茶匙的粗糖水有助于刺激肠蠕动。

      注意:尝试使用药物量杯并将这些茶匙内容物拿给他,就像您会服用任何药物一样。

      记得…所有这些至少需要三到四天来刺激他的排便。所以要定期给他耐心。

      如果问题仍然存在,请咨询医生,他可以开一些药以减轻便盆时的疼痛。

      保重..希望他早日康复。

  16. 盖亚特里·雅莎(Gayathri Yashas)

    嗨Sangeetha,

    我女儿将在1月份迎来一年的生日…

    她的例行工作没有给她时间做任何事情来吃早间点心。她将在上午930享用早餐,并宣布从上午11点至下午1点小睡2个小时。…她又将在下午130点吃晚餐。

    我想在清晨给她蔬菜汤,鸡肉汤。但是我无法在她的日常工作中解决这个问题。

    所以请告诉我什么时候可以让她吃。

    最后但并非最不重要的一点是,我喜欢您的博客。

  17. 嗨,sangeetha实际上我是一个在职母亲,我儿子只有1岁…我仅在两周前开始工作,但我注意到我的儿子不活跃,因为他曾经是他,而且一直都微笑着,但现在有些时候你只能建议我做些事情

  18. 这是我的罗’s routine
    醒来。早上八点

    早餐。不管我们吃什么

    上午零食。 raagi粥/ raagi饼干,牛奶

    小睡3小时

    午餐 。无论我们吃什么(米和达勒·基希第,索兰,鱼/蛋,酥油)

    前夕小吃。香蕉/李子/牛奶粥

    晚餐。和午餐一样。

    晚上11点睡觉

    他很活跃…跑来跑去,玩很多..

    他不胖..显然是我的错…。岳母对此非常讲究。

    请帮忙…

    问候
    雷卡

    • 雷卡

      首先要了解,胖根本不代表婴儿健康。如果有人建议您,即使您的婆婆也有耐心告诉您,婴儿的活跃和幸福是健康儿童的指标。

      他的食物摄入量不错,但是放下饼干,坚持吃拉吉粥。希望这可以帮助。

  19. 嗨Sangeetha

    我是Rekha,16个月大男孩的母亲。’没吃东西..就像他根本不饿…我给他吃的几乎所有东西,再加上Ragi和navadhaanya粥…

    他没有’不想用勺子吃饭…当我尝试在3个小时的间隙后喂他时,他吐出食物…他也有便秘。任何补救措施…

    他体重不错…但这导致家庭成员之间的紧张关系…我有一种感觉,他们认为这是我的错 …

    请帮忙…

  20. 谢谢你,妈妈…我给她奥利的水果奶昔。…她最喜欢奶昔…奶昔中应包括所有水果。 ..避免食用橙,石榴,柑橘类水果…..

  21. 你好 …妈妈,我女儿不喝果汁或汤中的液体…我应该专为(橙色)t…。??还有其他可选的方法可以给橙汁

  22. 嗨Sangeeta

    这是我第一次访问您的网站。当前我的工作是从9到4,所以我必须将我的1岁女儿留给妈妈’的地方。但是这些天,我妈妈一直抱怨她没有吃khichdi午餐。她只是看到食物在哭,她拒绝吃它。妈妈今天做了p,但她也只有3-4口。她只是喜欢在房子周围跑来跑去,却不吃饭。晚上,当我不让她吃东西时,她也要吃,但要使她吃东西是一项艰巨的任务。该怎么办?你给的图表…你的女儿在一岁时吃了所有这些东西吗?我很担心现在只有她不学会吃东西…她将来会怎样吃东西。

    • 如果她仅以自己的方式食用食物,那就完全可以了。让她吃她想要的任何东西。不要担心饮食习惯,因为繁琐的阶段会随着时间的流逝而消失。我的女儿对食物不那么挑剔,所以对我来说很好,但是我看到我的侄女和侄子们变得非常挑剔,随着时间的流逝。只要您的女儿幸福快乐,就不要担心-

  23. 佐娅·里兹维(Zoya rizvi)

    嗨,sangeetha ..我的儿子已经两岁了..他不喜欢fud…这取决于他喜欢不喜欢的心情…rte nw他正在遭受frm脱水,从而使hm变弱…她的体重在出生时的体重为3.7,由于虚弱而为9.1…。给我建议

  24. 您好sangeeta m so happy wd ur wrk welldone yr….
    我13个月大的人睡在晚上2点深夜,下午三点福尔马拉dn在下午pm醒来,dn hv soji粥wd干果奶酪wd加了ghee dn tk小睡n dn醒来了,下午6点dn hv混合蔬菜米饭wd鸡或鸡蛋nhv ragi粥或cerelac wd干果n奶酪在深夜,例如晚上12点dn hv frmula…..ds可以,还是我应该做更多的担心

  25. 嗨,我的孩子在上午11:30醒来,因为他在晚上2点晚睡觉…因此,大约1下午4点左右他吃namkeen daliya nd,然后7 pm之前吃mong dal khichdi nd,然后10 pm之前他吃moongdaal daliya nd大约10点左右。…他也把我的饲料…

  26. 嘿。 .my Lil变成1,两天后bck..I’我确实是个大问题,确实可以帮助我。从过去的几天里,他完全避免吃东西。’想要任何形式的东西。我尝试了evrytg,如菜谱和食谱。 BT他还是不’t want anytg

  27. 嗨Sangeetha,
    我每天给我一岁的女儿Hasmitha 4到4个小时的时间,每隔3到4个小时就会吃一次牛奶。如果她在进餐之间有牛奶,请确保在上一顿饭后的4个小时内喂饱她的食物。
    我恢复了工作,所以法律部门会照顾她,并给她午餐和晚餐。
    她的体重增长缓慢,现在只有7.6公斤,我也添加了酥油土豆黄油红薯梨avacado(根据供应情况而定),但没有太大的改善。
    当我们吃饭时,她喜欢在旅馆里闲逛,而我却不喜欢它-她说她的头部和可爱的嗓子nena(venam)拒绝了。
    下面只露出了两颗牙齿,所以如何给roti不吃它。
    请给我关于她的饮食计划和食物种类的建议。

    谢谢

  28. Smriti Ranganathan

    您好Sangeetha,您网站和App上的惊人工作。它’对像我这样的Google妈妈如此有帮助。我儿子现在13个月大,我将他母乳喂养到11个月。他已经’根本没有吃过奶。一年结束后,我开始将牛奶添加到早晨的Sathu Maavu Kanji中。但是我一直试图让他习惯从不倒翁里喝牛奶,而他却拒绝了。他也不想从吸管里喝出来,他可能只想喝水。我在十个月的时候开始用凝乳煮他,他似乎还可以和奶酪混合在汤里。有了很多抵抗,我设法给了他100毫升牛奶,包括溢出物。我如何让他开始喝牛奶?我尝试混合巧克力糖浆或糖和芒果。到现在为止这种行为还可以吗?将来我可以以某种方式首先养成喝牛奶的习惯吗?请提出建议!

  29. 斯瓦蒂·卡拉

    我的宝宝是1岁半,她的等待量是8kg,她什么都没吃。她只喝牛奶。我应该给她什么以增加她的等待时间?我想给她一些好吃的东西,可以改善她的饮食习惯

  30. 你好
    我儿子现在1岁。我以前用蒸汽/压力煮苹果/梨等水果制成果泥。我想知道我是否可以省略此步骤,而只给他原汁原味。安全吗?

  31. 嗨,Sangeetha。

    您做得很好。我有8岁的女儿和14个月大的儿子。您的博客简直太棒了。我试过你的几张收据。那些超级。一世’我儿子4个月大时跟随您的博客。谢谢你的辛苦’确实可以帮助那么多担心的妈妈。和我’m from Sri Lanka .

  32. 卡维莎·奈尔

    嗨,桑吉塔,
    您的行程安排太好了。我的13个月大婴儿并非都正确地摄取食物。我好担心每天我都在为他的早餐和午餐而苦苦挣扎。我会随便吃些水鹿或椰子酱,午饭时会给他米,酥油,蛋饭或凝乳饭。清晨会给新鲜果汁或nendram pazham。会让他吃的食物至少是我为他准备的一半。但是他这么瘦,我的食物有什么问题。完全心烦意乱,建议不要吃其他食物。.他先吃5汤匙,然后再吃。

  33. 嗨Sangheetha

    我爱你的博客。你做得很棒…….

    我的女儿13个月大。她是一个完全的母乳喂养婴儿。她拒绝服用牛奶或配方奶。因此,我每天一次在她的粥里加牛奶,并经常给她凝乳。我担心的是母乳是否足以为婴儿提供足够的钙。或者,如果牛奶很重要。母乳喂养的婴儿每天应吃多少乳制品(牛奶,凝乳等)。

  34. HI SANGEETHA

    我的女婴2岁。她非常喜欢吃水果。有时只吃水果。她不喜欢吃任何甜食。她的体重是9公斤。我很担心自己的体重。请帮助我。

  35. 您好Sangeetha,您做得很好,
    我儿子14个月大,我为他的饮食习惯而担心,他只喜欢加盐的达利(dalia),在饮食中我给他加了盐的达利(dalia),暗示或旺达(dong daal),而不是他,他每天也服用一次奶油和奶油,并与喂食器一起喝牛奶每天两次两次,我很担心,因为他不会吃点香料食品,我该如何在他的饮食中加入香料? ………

    • 卡尼卡

      您可以在胡椒粉中加入温和的椰子酸辣酱,鱼,鸡肉或芝士,在他的啤酒中加入小豆蔻,甚至在他的米饭中加入加拉姆咖喱。如果他不喜欢太辣的食物,那就完全可以了。这些香料的其余部分都很好。

  36. 嗨Sangeetha,

    很高兴看到这个网站,它确实对所有妈妈都有帮助。我的女儿18个月大。她的时间表是早上6.30 Aavin牛奶,到早上8点,她将有2个空牛奶浸入牛奶,然后到10.30,她将有拉吉稀饭,然后,到下午1点,她将吃午餐(Dal Carrot Rice / Curd / Rasam),然后到下午4点,半杯牛奶/一半的香蕉,然后到下午6点的米粥,然后到晚上8.30,她将喝牛奶饭。时间表好吗?

    也很担心她不会为了自己的利益而吃食物(甚至是巧克力/冰淇淋)。即使是干燥的普通食物,她也会立即将其分开。我需要用牛奶捣碎,对她来说应该是半固态的。担心她的咀嚼习惯。

  37. 艾妮莎·坎德尔沃尔(Anisha Khandelwal)

    你好Sangeetha,

    我爱上了您的博客。我是13个月大的女婴的母亲。我想为此停止母乳喂养,我需要一个建议。她不喝酒,只是想喝水才能保持口中和睡眠状态。我能做什么。我已经开始喝牛奶,但晚上她不喜欢它。

  38. 你好 …我儿子13个月大。一个月前他已经停止喝母乳了。我最不用担心白天的食物补充,但是在晚上,这才是我真正关心的问题…截至目前,我在晚上(晚上11点之后)给他喝水牛牛奶时,他哭了…如果没有请问这个仪式是否建议我是否还有其他选择…

  39. 嗨Sangeetha,
    感谢您的建议。他吃的零食大约是4.30,他不停地咀嚼直到下午6点左右。这就是造成这种差距的原因。他可能会在7点尝试添加水果。再次感谢。

  40. 您好Sangeetha,
    这是他的时间表。
    早上9点醒来。我给他喝一杯蘸水。他s了两次或三次喝一点。然后吃了约2汤匙大米的谷物早餐和牛奶。11:12.30的午睡时间。 /番茄大米/凝乳米(大约每季1/4碗)。午睡时间为下午3-4点。香蕉半熟/芝士/土豆手指为4.30半。
    除此以外,我晚上8时至晚上9时/晚上谷物/谷物。每天晚上两次母乳喂养,白天两次。如果我们开车去任何地方,他喝大约60毫升全脂牛奶。现在有什么建议吗?

    • 阿努沙,他的喂食对我来说似乎还不错。您在下午4.30之间进行母乳喂养吗–下午8点,我可以看到那里有巨大的缺口。如果需要,您可以在其中添加水果或母乳喂养。

  41. 你好
    我儿子1岁,他一天只吃4次,数量也不多。
    您为我提到的小吃以及中午和晚上的选择感到惊讶。
    这是我的儿子’s schedule.
    早上9点醒来。与谷物或酥油或拉吉稀饭一起吃早餐。
    播放一段时间,小睡1小时。
    午餐于12.30米大米菠菜/达勒/拉萨姆/凝乳
    播放n睡眠1.5个小时。
    晚间小吃1根香蕉,有时一半
    晚餐-饭配rasam /凝乳或dosa或idli
    在他白天和晚上小睡之前,我仍然给他做母乳喂养。他只喜欢在车上喝牛奶(80毫升)。

    这个时间表不能进食吗?他的体重只有8.5kg。想知道在哪里可以添加零食?…please help

  42. 你好Sangeetha,

    我是20个月大女儿的母亲。我在寻找女儿的食物时遇到了您的博客。
    作为我的女儿,我现在迫切需要您的帮助,而不是吃更多的食物。
    她的体重越来越轻,越来越胖。
    我仍在母乳喂养她,但我真的很担心….
    At times i cry alot seeing her like this 请帮忙…….

    让我知道您是否需要其他信息…

    非常感谢….

      • 非常感谢您的快速回复…
        我们早上7.30 / 8早起
        她也和我们一起起床。
        我给她的第一件事是她可喝1/4杯的水。
        在9 / 9.30am,我给她的rava ganji / ragi porriage / 4杯浸在牛奶中的消化饼干(rava用牛奶,酥油和少量糖煮)。
        她在上午11点睡觉直到一个小时。
        在下午12:30之前,我给她的米饭加咖喱或大麦。
        下午6点之前–牛奶/茶配消化性buiscuit或膨化米饭。
        然后晚餐8.30 / 90pm可以选择米粉,米饭或拉吉粥。
        她不吃水果。我给了我们医生规定的补铁钙补铁剂,以弥补她的不足。但是我要她吃些食物而不是这些药

        • Neelofar,

          她可能受够了常规的生活。完全将她的食物换成新的食物。在粥中添加蔬菜泥,在土豆泥/粥中添加水果泥。做破烂的麦粥早餐,然后在上午11.3O左右温和的汤,混合蔬菜pulav /鸡蛋炒饭/番茄饭吃午餐,煮的chana和kurmura一起,自制的蛋糕和薄饼卷/她喜欢的任何粥。从她的饮食中减少整个饼干。

  43. 嗨Sangeetha,
    非常感谢您的博客,它对我有很大帮助。
    我女儿刚满1.岁,但她的牙列却迟到了。
    她现在只有四颗牙齿。所以她只能吃糊状的食物,例如稀饭,香蕉泥,纯净的水果。我应该尝试哪种食物。
    谢谢,对未来表示最良好的祝愿。

  44. 梅娜·潘查(Meena Panchal)

    嗨Sangeetha,

    我叫米娜。我和我的丈夫以及我14个月大的女儿呆在加拿大。

    非常感谢您的工作。我喜欢您保持每月食物图表的方式,这使我们的工作更加轻松。

    我想问你一个问题。我想开始给女儿喂蜂蜜。我应该给她多少蜂蜜?

    谢谢。

  45. 你好Sangeeta,
    可爱的博客!我已为您的所有食谱添加了书签,并计划一一尝试。我对鱼有疑问。医生建议6岁之前不要给鱼–汞含量的cos。这算多远?我的意思是,您为婴儿添加了一些东西和鱼吗?–我的小孩子现在1岁了!

    • 嘿 瑜git ,

      谢谢你的评论。

      几乎所有鱼类中都含有汞。因为它们以甲基汞的形式浓缩汞。但是从煮熟的鱼中吸收的汞中有89%没有’不影响人类。

      通常,食物链中最上层的鱼类,如鲭鱼,鲨鱼,金枪鱼和虾,牡蛎,蛤等浅鱼的汞含量很高,也可能危害婴儿和孕妇。

      因此,建议避免食用这些食物,以免引起汞中毒。

      像鲑鱼,鲍比比尔,沙丁鱼、,鱼这样的鱼生活在汞吸收为零或更少的深水中。因此,那些可以煮和吃。希望这可以帮助。

  46. 恩 …。看到您的博客真的很放心…Ma gal是11个月大 …..是时候做薄饼了。 ..我尝试过一次,但她觉得很难通过她的议案….

    • 迪维亚

      感谢您的来信。

      您可以蘸上牛奶,豆末或任何香料较少的咖喱吃薄饼或烤肉,通常小麦会便秘,但您可以尝试点薄饼,同时定期给葡萄干开水。

      请订阅Bumps n 宝宝 通讯,以通过单击此链接goo.gl/sfvnuA保持最新。

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