料理鼠王》

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料理鼠王》

您看过广告吗,一个小孩问他的母亲是否可以在薄饼中加入茄子,并说他甚至询问他的朋友们’妈妈也把它放在披萨里。妈妈们试图挤些蔬菜,这样孩子/婴儿即使不知道也可以吃。我觉得这就是这样的食谱。它是甜椒,葫芦,茄子和番茄的丰盛组合。富含抗氧化剂,维生素和矿物质,可以用作大孩子的配菜,也可以作为婴儿/幼儿的泥。这个食谱是给婴儿和小孩准备的料理鼠王。

这种法国食谱通常是在蔬菜层中烤制或煮熟的。我觉得料理鼠王的味道类似于Bhaingan ka Bharta。这是向婴儿介绍茄子,洋葱和青椒的绝佳方法。在这里,我们将看到一个没有烘烤的简单食谱。

5.01 评论
料理鼠王》
 
作者:
配料
  • 洋葱-1种
  • 茄子-1中等
  • 番茄-1个中号或2个小号
  • 葫芦-1英寸一块
  • 水 -½ cup
  • 黄油-1茶匙
  • 盐-少量(可选)
使用说明
  1. 将洋葱切碎并放在一边
  2. 清洗,清洁并将其他蔬菜切成方块
  3. 在高压锅中加热黄油,然后加入嫩洋葱直到变色
  4. 加入蔬菜,盐,水和压力煮至煮熟
  5. 冷却后,将其制成所需的浓稠度
笔记
1.这个食谱非常适合从7个月起的婴儿
2.您也可以添加彩色蔬菜,例如黄色,红色甜椒,西葫芦
3.在这里,我用了一个kadai,盖上盖子煮熟,直到蔬菜煮熟
4.您可以使用高压锅来加快过程,确保它不含水
5.也可以用酥油代替黄油
您的LO对这个料理鼠王有何反应?让我知道。

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关于作者

Sangeetha喜欢平衡自己的个人和职业生活。这些天,她的大部分时间都花在听“如何从robloks击败小猪”上了;多亏了她8岁的女儿。

6 Comments

  1. 嘿Sangeetha,

    这绝对看起来很健康。我怀疑是否可以将此赠予我的8个月大婴儿。我有’新台币开始她的番茄/布林贾尔/葫芦。我还能把这个给她吗?还是我应该开始每个这些蔬菜,然后做这个?

    • 嗨安达

      感谢您的评论,欢迎来到Bumps n 宝宝。

      可以为您的8个月大婴儿开始,可以开始蔬菜汤,里面所有蔬菜都混合在一起,是的料理鼠王,只要确保在第一次给它加蒜时就可以在其中加入丁香。

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